Née au Pays de Galles, Rita Morgan Williams décide grâce à une bourse d’étude de découvrir un pays alors inconnu d’elle : la Bretagne. Elle se passionne pour la langue bretonne lors d’un stage de Kamp Etrekeltiek ar Vrezhonegerien pendant lequel elle a Ronan Huon pour professeur. En 1985, elle soutient une thèse de doctorat sur un aspect de la grammaire du moyen breton. Elle enseigne à l’Université de Dewi-Sant de 1966 à 1971, date à laquelle elle revient à l’Université d’Aberystwyth pour enseigner le breton et le cornique. Pendant 37 ans, elle est venue au moins deux fois par an en Bretagne. Elle a publié de nombreuses études et traductions sur la langue et la littérature bretonnes, dont un dictionnaire gallois-breton.
Elle a reçu le Collier de l’Hermine en 1996 à Pont-L’Abbé, et est décédée en 2018.